Nos dias em que estamos vivendo atualmente, tudo o que queremos é nos sentirmos bem!
Todos estamos exaustos dessa nova rotina, desse novo normal que chegou no ano passado com uma falsa “promessa” de que seria algo passageiro! E no mundo em que vivemos atualmente onde tudo acontece rápido, o passageiro já deveria ter passado há muito tempo. Acho que essa é uma sensação que muitos de nós compartilhamos não é mesmo!
O nosso anseio por controle é algo cada dia maior, mas o controle mesmo aparenta estar cada dia mais distante! Não sabemos quando voltaremos a ter controle total sobre tudo, nem mesmo sobre todas as nossas decisões, nosso ir e vir… Mas o que ainda podemos controlar é a busca por nosso equilíbrio pessoal, nosso bem estar, dentro das circunstâncias em que estamos inseridos.
E foi pensando nisso que criamos o Especial Dia das Mães da Organiência, com a criação de um kit lindo que mistura a papelaria personalizada com momentos de autocuidado, transformando a casa num pequeno oásis voltado para um momento de relaxamento.
O Kit Bem Me Faço, foi pensado especialmente para esta data, ele é composto pelos cadernos Bem Me Quero (Caderno Bem-estar, Caderno da Gratidão e Caderno de Notas), um Álbum Momentos para Recordar, para mensagens e fotografia, um Escalda pés e uma Vela Aromática.
Porque toda mãe merece um presente especial, pensado para o bem-estar dela.
Caderno Diário da Gratidão
A ciência vem mostrando que o sentimento de gratidão também pode refletir de forma positiva na nossa saúde física, emocional e espiritual, contribuindo assim para o nosso bem-estar. Vários estudos vêm sendo feitos ao longo dos anos, e tem identificado que o ato de agradecer por algo ou alguém, ativa uma região do cérebro que libera a dopamina e ocitocina, hormônios ligados a sensação de bem-estar e felicidade.
A gratidão pode ser interpretada como um estado de espírito, em que a pessoa reconhece as pequenas conquistas do dia a dia e passa a valorizá-las.
O Caderno Diário da Gratidão é uma ferramenta criada para auxiliar a contemplação das pequenas coisas do dia a dia que te fazem sorrir e pelas quais você é grato, registrando esses momentos e sempre que sentir vontade, poder dar uma olhadinha e relembrar todas as coisas boas que aconteceram e acontecem.
Caderno Bem-Estar
O Caderno Bem-estar é uma ferramenta para te auxiliar a identificar como está a sua relação com os principais pilares do bem-estar: a qualidade do sono, a prática de atividades físicas, a alimentação e hidratação, a gestão do stress, cansaço e humor.
Quando estes pilares estão em equilíbrio, conseguimos alcançar uma qualidade de vida melhor, pautada no bem-estar físico e mental, nos munindo de energia para enfrentar os desafios do dia a dia.
Anote diariamente sua alimentação, suas atividades físicas, horas dormidas, situações de maior stress durante o dia e como você poderia reagir melhor a essas situações, o seu humor e nível de cansaço. Ao final do trimestre avalie as suas rotinas para identificar todas as suas conquistas e seus aprendizados durante esse exercício de auto-observação e autoconsciência e assim identificar os pontos que poderão te auxiliar na busca por uma vida com mais plenitude e bem-estar.
Caderno de Notas
O Caderno de Notas é sem pauta, criado para tomar notas de rotinas diárias, transformar em um pequeno diário, desenhar, planejar e escrever seus insights. Devido ao caderno não possuir pauta (linhas) ele se torna perfeito para transformá-lo no caderno que desejar.
O caderno de Notas possui páginas sortidas estampadas com motivos florais, tornando algumas páginas uma surpresa ao abri-la durante o uso.
Mini Álbum de Fotos Momentos para Recordar
O Álbum Momentos para Recordar foi pensado para resgatar o momento prazeroso de visualizar fotos impressas de momentos e pessoas especiais que marcaram a nossa vida.
Coloque no álbum apenas momentos realmente marcantes que merecem ser revividos através das memórias que fazem sorrir, amar e se sentir amado, juntamente com mensagens escritas referentes ao momento e as pessoas presentes na fotografia.
Não são apenas fotos, são pedacinhos do céu que já experimentamos em nossa vida, e que merecem um lugar especial para serem guardados.
Crie um mini spa em casa e tenha um momento só seu de cuidado e carinho com você mesmo, ao final de um longo dia.
Crie um ambiente tranquilo só para você. Diminua as luzes, acenda a sua vela aromática, coloque uma música relaxante, mergulhe seus pés na água preparada com nosso escalda-pés, feche os olhos e aproveite o momento.
A vela aromática da Organiência foi pensada para quem busca conforto, aconchego e uma fragrância delicada, oferecendo uma nova experiência para decorar e perfumar o ambiente. O delicioso aroma da flor de cerejeira, com notas balsâmicas e teor levemente amadeirado. Delicado, floral e marcante. É um perfume muito utilizado pelos orientais para trazer concentração e aflorar o amor pessoal, desfrute dessa essência em seu momento.
Algumas curiosidades sobre a prática milenar do escalda-pés:
Além de ser um ritual milenar de purificação e conexão com a essência do corpo e da alma, também elimina toxinas através da pele. O escalda pés tem poder calmante e relaxante, aliviando todo o corpo, do stress e cansaço, especialmente das dores nas pernas, pois melhora o fluxo sanguíneo, reduzindo o inchaço nas pernas
Conheça as variações dos kits criados especialmente para o dia das mães em nossa loja online.
Beijinho
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Eliane Rocha
An outstanding share! I have just forwarded this onto a
co-worker who was conducting a little homework on this.
And he actually ordered me breakfast simply because I discovered it for him…
lol. So allow me to reword this…. Thank YOU for the meal!!
But yeah, thanx for spending the time to talk about this subject here on your internet site.
Thank you Lauren! I’m so glad you liked our tips!